На 15 ноември започват Коледните пости, които са част от Християнската религия. Как да се храним по време на пости, за да извлечем максимални ползи за здравете, научете в следващите редове. Не забравяйте за пълноценния белтък ! Белтъчините, които често си набавяме от продукти с животински произход, напр. млечни продукти, месо и риба, трябва да …
Month
Showing: 1 - 1 of 1 RESULTS