Празниците отминаха, януари почти се изтъркули и мисълта за пролетта вече е все по-близо. А с нея и мислите за очистване на организма. Съществуват безброй диети и режими за детокс на тялото. Повечето от тях са прекалено крайни и водят до обратен ефект, те само стресират организма. Чайвете, които последните години изключително нашумяха, могат доведат …
Category
Showing: 41 - 49 of 49 RESULTS ХРАНЕНЕ
Ползи и рискове от суроватъчния протеин
Суроватъчният протеин (Whey protein) се произвежда от мляко, чрез йонна ултрафилтрация. Той е натурален продукт, елемент на млякото, който просто с ултра качествена технология е извлечен и обработен така, че да стане дори по-добър, спрямо изходната форма на млякото, за организма. Суроватката е вторичен продукт, който сте виждали при производството на млечни продукти – извара, сирене, …
10 здравословни факта за кивито, за които не знаем
Като всеки плод кивито е много полезно за здравето. То е невероятен източник на витамин Ц, което го прави ценен в борбата с грипа и инфекциите. научете повече за невероятните качества на този плод в следващите редове. Родината на кивито е Китай и там го наричат „янг тао“. Французите го наричат „полска мишка“, а американците …
Топ 5 на храните, които ще ни помогнат да преборим грипа
Краят на януари наближава,а пикът на грипа вече е факт. По новините непрекъснато чуваме за грипната вълна и съвети на специалистите как да се предпазим от разболяване. В следващите редове ще ви представя храни, които ще ни помогнат да преборим грипа. Когато сме болни, апетитът ни намалява, но е важно да се храним пълноценно, за …
Кокосовото масло – здравословни ефекти и приложение в козметиката
Кокосовото масло е растителна мазнина, извличана от копрата – ядката на кокосовия орех. В тропиците това е основната мазнина,която ежедневно влиза в менюто на милиони хора. Видове кокосово масло Познати са три основни вида кокосово масло: *Натурално нерафинирано кокосово олио – получава се от пресни кокосови орехи и рафинирано – изсушената кокосова вътрешност се рафинира …
Фреш от портокал по време на диета
Родното място на портокалите е Китай.В Европа,те са внесени през 15 век. Портокалите са не само източник на витамин С, но и увеличават производството на хормон, който стимулира изгарянето на мазнините. Портокалите и най-вече портокаловият сок махат токсините и отпадните продукти от организма. Много диетолози твърдяха,че въпреки полезните качества,приемът на фреш от портокал,трябва да се …
Чаят-древната напитка за здраве
Чаят-извор на здраве.Напитка,която носи със себе си аромат,уют и нежност,богата на антиоксиданти,флаваноиди и други биологично активни вещества,полезни за нашето здраве.
9 храни,богати на витамин Д
Половината от населението на земята страда от недостиг на витамин Д.Основният начин да си набавим витамин Д е чрез слънцето.Ето и 9 здравословни храни,богати на витамин Д
ТОП 5 на здравословните храни,които ще са актуални през 2019
Ключът към здравословното хранене е в балансираната диета.Ето какво съветват експертите за актуалните тенденции в храненето.