хранене

На 15 ноември започват Коледните пости, които са част от Християнската религия. Как да се храним по време на пости, за да извлечем максимални ползи за здравете, научете в следващите редове. Не забравяйте за пълноценния белтък ! Белтъчините, които често си набавяме от продукти с животински произход, напр. млечни продукти, месо и риба, трябва да …

Инсулиновата резистненост е патологично състояние на организма, при което се наблюдава потиснат отговор към действието на инсулина. Инсулинът е хормон, секретиран от бета- клетките на панкреаса, участващ в обмяната на веществата. За компенсиране нуждите от хормона започва повишена секреция от панкреаса – развива се хиперинсулинемия. Тя се наблюдава при затлъстяване, при употребата на някои медикаменти …

Хемороидите представляват артерио-венозни анастомози.Причините за появата им са повишен тонус на аналните сфинктери, бременност, бременност, констипация, седящи професии и др. Различаваме вътрешни и външни хемороиди. При част от болните хемороидалната болест протича латентно, докато при други се характеризира с оплаквания от дискомфорт, болка и сърбеж в аналната област. Правилният хранителен режим е от изключителна важност …

Храносмилателната система е изградена от група от органи, наподобяващи тръба, като започва с устата и завършва с ануса.Хормоналните изменения, които настъпват по време на бременност, оказват влияние във физиологичния ритъм на стомашно-чревния тракт. В повечето случаи тези оплаквания са нормални и очаквани по време на бременността, но в по-редки случаи те могат да бъдат признак …

Целулитът (наричан също липодистрофия) представлява неравномерно натрупване на подкожна мастна тъкан, което придава на кожата негладък вид. Проявява се най-често в региона на таза (особено на дупето), краката и корема. Нездравословното хранене, прекомерният прием на полуфабрикати, изобилието от въглехидрати и неадекватният прием на пресни плодове и зеленчуци повишават възможността от появата на целулит. Вредните навици …

Какво представлява целулитът ? Целулитът (наричан също липодистрофия) представлява неравномерно натрупване на подкожна мастна тъкан, което придава на кожата негладък вид. Проявява се най-често в региона на таза (особено на дупето), краката и корема. Кога се появява целулит ? Според учените, причините за появата на целулит са твърде противоречиви и по-скоро комплексни. Сред тях с …

Псориазисът е често срещано заболяване на кожата с хронично-рецидивиращ ход, което се характеризира с поява върху различни части от кожната повърхност на специфични промени. Измененията по кожата са с характерна локализация – лакти, колене, кръст, окосмена част на главата. Съществуват безспорни доказателства за благотворно повлияване на оздравителния процес от нискокалоричен режим на хранене, както й …

Кога да закусваме, дали да закускаваме и какво да закускваме са само част от въпросите, които много хора си задават. Заобиколени от морето от информация, често се чувстваме объркани, кое всъщност е здравословно и кое не е ? Трябва ли да закусваме сутрин ? Закуската е основно хранене и не бива да бъде пропускано.Пълноценната закуска …

Правилната диета и хранителен режим играят важна роля при лечението на язвения колит. Какво е важно да знаем за храненето и диетата при диагноза “ Язвен колит “ ще научуте в следващите редове. Възпалителните чревни заболявания на червата (IBD) , включително Болестта на Крон, улцерозният колит и некласифицираните IBD, са хронични рецидивиращи заболявания на червата, …

Задстомашната жлеза (панкреас – pancreas) представлява една от големите храносмилателни жлези, притежаваща екзокринна (външносекреторна) и ендокринна (вътрешносекреторна) функции. Анатомичното й наименование – „pancreas“, е съставено от гръцките думи „pan“ (всичко) и „kreas“ (месо, плът). Панкреатитът е развитието на възпаление с последващо смилане и разграждане на панкреаса от собствените му ензими. Протича остро или хронично. Острият …